پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کربوهیدرات ها
آشنا خواهید شد حاوی مواد مغذی کیوی تنها 61 گرم... گرم کربوهیدرات سه گرم فیبر 9 گرم قند و 1... منگنز است هضم پروتئین پروتئین ها در بدن به آمینواسیدها... مصرف consumption کربوهیدرات ها ضروری است اما دیابتی ها با...
کد خبر: ۲۲۹۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸


است برای درمان آن از قرص های آرامبخش استفاده کنند... تمرکزمشکلات هاضمهافسردگیسردرد و بیدار شدن در طول شب از علائم... بیخوابیماست به عنوان قرص های آرامبخش طبیعی و درمان بیخوابی... خواب آلودگی را القا می کنند مصرف غذاهایی که شامل...
کد خبر: ۲۲۹۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸


بدن کمک کند که در ادامه به آنها اشاره می...
نظیر پتاسیم و آنتی اکسیدان ها دارای خواص متعددی برای... ادامه به آنها اشاره می شود حفظ سلامت قلب آب... گیلاس سرشار از قدرتمندترین آنتی اکسیدان ها نظیر کورستین است... ناشی از رادیکال های آزاد حاصل از کلسترول بد ldl...
کد خبر: ۲۲۹۵۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸


کاهش اشتها موثر است حبوبات لوبیا نخود و عدس بسیار... مغذی هستند آن ها کربوهیدرات های قابل هضم با هضم... و مدیریت مصرف consumption کالری مفید هستند غذا های با... کامل حبوبات سبزیجات میوه ها محصولات لبنی کم چرب افزایش...
کد خبر: ۲۲۹۴۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۷


طبق یافته های بدست آمده صبحانه پرچرب و با میزان... کربوهیدرات پایین می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع۲...
کاهش یابد به گزارش شفاآنلاین طبق یافته های بدست آمده... صبحانه پرچرب و با میزان کربوهیدرات پایین می تواند به... که مملو از کربوهیدرات هاست نیز می باشد همواره وعده... است حال یافته ها نشان می دهد اولین وعده غذایی...
کد خبر: ۲۲۹۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۷


گوجه فرنگی یکی از رایج ترین میوه هایی است که...
شفاآنلاین گوجه فرنگی یکی از رایج ترین میوه هایی است... دارای مزایای بسیار زیادی است که در اینجا تنها با... مغذی این میوه حاوی ویتامین های a, e, k, b1,b3,... و کربوهیدرات carbohydrate است و هر گوجه متوسط 22 گرم...
کد خبر: ۲۲۹۳۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۶


مطالعات زیادی نشان داده اند رژیم های غذایی پُرپروتئین برای... به فواید پروتئین و نشانه های کمبود آن می پردازیم...
شفاآنلاین> سلامت> تأثیر چربی و کربوهیدرات بر سلامتی همیشه مورد... داده اند رژیم های غذایی پُرپروتئین برای کاهش وزن و... و نشانه های کمبود آن می پردازیم با ما همراه... باشید کاهش اشتها و میزان گرسنگی سه درشت مغذی یعنی...
کد خبر: ۲۲۹۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۶


وجود چربی در ادرار می تواند چیز های زیادی در... یا دارویی مصرف می کنید بله همه ی این ها... کردن یکی از مکانیسم های حیاتی بدن برای حذف سموم... رنگ ها رنگدانه هایی در خون هستند که اوروکروم نام...
کد خبر: ۲۲۹۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


ها نتن ها به نخوردن مواد غذایی توصیه نمی شوید... بلکه توصیه می شود که برخی خوراکی ها را حتما... بخورید اگر کارشناسان تغذیه به شما این رژیم را پیشنهاد... کردند خوردن اسموتی های رژیمی < diet smoothies> و چربی...
کد خبر: ۲۲۹۲۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۷


شفا آنلاین> سلامت> کارشناسان عقیده دارند رژیم های سفت و... سخت و رژیم های پاکسازی بدن در بلند مدت جوابگو... مدت آن را حفظ کنید راه های ساده تری نیز... وجود دارند که موفقیت در آن ها تضمین شده است...
کد خبر: ۲۲۹۱۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


این میوه که ۹۷ درصدش مایع است تنها ۱۳ کالری... دارد به علاوه میزان کربوهیدرات خیار کم بوده و ویتامین...
کد خبر: ۲۲۹۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۰


تغذیه ی آگاهانه و هوشمندانه شاید توصیه ی ساده ای...
نور خورشید و محصولات نهایی گلیکاسیون به گزارش شفاآنلاین تغذیه... ی آگاهانه و هوشمندانه شاید توصیه ی ساده ای به... چون هم نمک دارد و هم چربی مضر غذاهایی که... های آزادی ایجاد می کنند که به سلول های پوست...
کد خبر: ۲۲۹۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴


گاهی اوقات با هوس های غذایی مواجه می شویم که... قدرت آنها فراتر از نیروی اراده بوده و در نهایت... تسلیم آنها می شویم...
شفاآنلاین> سلامت> هوس خوردن خوراکی های شور مانند چیپس سیب... باشد به گزارش شفاآنلاین گاهی اوقات با هوس های غذایی... مواجه می شویم که قدرت آنها فراتر از نیروی اراده... بوده و در نهایت تسلیم آنها می شویم در این...
کد خبر: ۲۲۹۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۴


اگر شب ها احساس گرسنگی می کنید هیچ اشکالی ندارد...
بهتر است ابتدا کمی فکر کنید اگر شب ها احساس... غذاهای روغنی و پرچرب برای شام غذاهای روغنی سنگین و... چرب نه تنها باعث می شود صبح روز بعد احساس... تا بتواند هضمشان کند از فست فودها آجیل بستنی و...
کد خبر: ۲۲۹۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۵


با کربوهیدرات کم low-carb است که معمولا برای کاهش وزن... آنجایی که کربوهیدرات زیادی مصرف نکنید می توانید هر اندازه... که دوست دارید پروتئین و چربی های سالم بخورید و... تحقیق نشان دادند که رژیم غذایی کم کربوهیدرات مانند رژیم...
کد خبر: ۲۲۹۰۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۵


شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه با ارائه ترفندهایی برای لاغری... اظهار کرد یکی از نکات مهم در بحث لاغری انجام... را بدست آوریم وعده های غذایی خود را حذف نکنید... افراد باید صبحانه ناهار و شام خود را میل کنند...
کد خبر: ۲۲۸۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


+کیالک +شاتره +خارخاسک +عسل حاوی ویتامین های a b c... e کربوهیدرات سدیم پتاسیم پروتئین آهن کلسیم منیزیم منگنز روی... جوش صورت و بیماری های قارچی پوست می شود این... محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت رفع درد های مفصلی...
کد خبر: ۲۲۸۹۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


آنتی اکسیدان ها را به سطح پوست منتقل کند که... می تواند به کاهش چین و چروک و لکه های... سنی کمک کند در حالی که از عفونت های التهابی...
شفاآنلاین> تغذیه> آیا می دانید ژاپنی ها به مقدار بسیار... پتاسیم ویتامین های مختلف b کلسیم آهن فسفر مس و... ها را به سطح پوست منتقل کند که می تواند... به کاهش چین و چروک و لکه های سنی کمک...
کد خبر: ۲۲۸۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۲


شفاآنلاین> سلامت> آب کردن چربی های شکم نه تنها به... تواند منجر به بروز بیماری های جدی ای مثل دیابت... اما متأسفانه خلاص شدن از این چربی ها< fats> همیشه... هم کار ساده ای نیست اگر تمام تلاش هایتان برای...
کد خبر: ۲۲۸۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۲


دهان موثر دانست به گزارش شفاآنلاین شربت سماق سماق +شوید... +زیره +عسل حاوی ویتامین های a b c e کربوهیدرات... امگا ۳ فلاونوئیدها آنتوسیانین ها و است برای بررسی خواص... از سکته های قلبی و مغزی می شود این محقق...
کد خبر: ۲۲۸۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۲


آخرین اخبار